【舒特膚醫師講座】-曾石姿醫師

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 【舒特膚醫師講座-痘痘肌保養 不可不知的事】

這個月我們將為大家邀請到「瑞安診所皮膚專科曾石姿醫師」來擔任駐站醫師,幫大家解決痘痘困擾!

根據高德美大藥廠與台灣皮膚科醫學會的「青春痘肌膚治療行為與保養大調查」,將近9成的青少年都有青春痘問題!青春痘主要由於毛囊之皮脂腺分泌旺盛引起阻塞、造成發炎。超過半數的人青春痘長在臉部、有近三成的人的前胸背部等部位會長痘痘,這些好發部位都是皮脂腺分佈較多的地方,若沒保養好,就容易留下討厭的痘疤,青春痘肌到底要如何正確保養呢?

第一課:溫和清潔,保護肌膚皮脂膜

 

青春痘又叫「痤瘡」,主要因毛囊及皮脂腺阻塞後產生的發炎反應。沒保養好可能造成嚴重的面皰問題!很多人以為去汙力越強的產品洗得越乾淨,但反而過度清潔,使皮膚表層的保護膜受損,造成皮膚傷害與刺激。肌膚清潔以溫和為上,選用深層清潔的溫和潔膚產品,才是真正的痘痘肌洗臉方式!

  • 每天洗臉次數早晚各一次
  • 選擇溫和、不刺激,不會造成粉刺的痘肌專用產品,徹底清除毛細孔中的過多油脂、細菌和髒污
  • 出門遊玩時攜帶痘痘專用清潔產品,避免使用不明來源的潔膚產品,使敏感肌膚受到傷害

第二課:遵循專業醫師用藥 

青少年體內的賀爾蒙會刺激皮膚分泌油脂,造成毛囊開口角質的代謝異常而產生粉刺,引發紅腫反應。配合醫師使用內服/外用藥物可以使痘痘、粉刺減少及毛囊角質正常化,但要是留下痘疤就很難恢復,所以千萬不能亂擠痘痘!配合醫師指示用藥,才能完整讓痘痘消失喔!

第三課:視肌膚狀況,使用合適步驟與產品

青春痘藥物多少有點刺激性,包括脫皮、紅腫、光敏等副作用,配合正確保養不但能提高用藥效果,更能越快保有健康美肌!但注意須視痘痘嚴重程度作不同調整。建議以抗痘產品為主,並可依需求挑選具有控油效果且不致粉刺的保養品,讓肌膚維持穩定狀態。做好以下步驟讓你肌膚更加分!

  • 控油:選擇含控油成分的保養品
  • 保濕:選擇不引發粉刺,質地清爽的乳液修護肌膚皮脂膜,舒緩治療中皮膚紅腫、粗糙的不適感
  • 防曬:做好UVA、UVB雙頻防護,保護肌膚遠離紫外線,降低黑色素沉澱的痘疤生成
  • 淡疤:可選擇含有美白成分的保養品改善色疤

 

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