打減重針後脫髮，唔一定代表藥物直接傷害毛囊。體重跌得快、食量明顯減少或營養不足，都可能令更多毛囊提早進入休止期，隔一段時間先大量脫落。
缺鐵、甲狀腺問題、頭皮發炎或原有模式性脫髮亦可能同時存在，所以唔好單靠時間自行判斷，更唔好自行停藥或改處方。
Key points：重點：減重後突然全頭脫髮，常見方向係休止期脫髮。應回顧體重同飲食、排除營養或內分泌問題，並分辨有冇其他脫髮類型；處方、驗血同治療都要由醫生面診評估。
點解打減重針後可能出現休止期脫髮？
毛髮會經歷生長、退化同休止期。快速體重轉變、熱量或蛋白質不足、疾病、手術、睡眠差同壓力，都可能令較多毛囊同步進入休止期，之後先脫落。
休止期脫髮同其他脫髮點分？
休止期脫髮多數係全頭較平均增加。分界持續變闊、髮線後移、局部禿一撻，或者頭皮紅痕痛同脫屑，就要考慮其他或多重原因。
| 觀察 | 休止期脫髮常見表現 | 要考慮其他原因 |
|---|---|---|
| 分布 | 全頭較平均脫落 | 髮線後移、分界變闊或禿塊 |
| 時間 | 身體壓力後延遲出現 | 緩慢惡化或反覆 |
| 頭皮 | 通常冇局部疤痕 | 紅、痕、脫屑、痛或膿疱 |
| 下一步 | 回顧誘因、營養同體重 | 面診、毛囊鏡或驗血 |
減重針後脫髮可以先調整咩？
唔好自行停藥或改用法。帶體重、食慾、副作用同飲食紀錄搵處方醫生商討；每餐保留蛋、豆、魚、肉或奶類蛋白質，同時攝取穀物、蔬果同適量脂肪。
咩營養同檢查要由醫生評估？
蛋白質、鐵、鋅同維他命同毛髮生長有關，但脫髮唔等於一定缺乏。醫生會按飲食同症狀決定係咪需要驗血球、鐵儲備、甲狀腺或其他項目。
減重後脫髮需要治療嗎？
誘因改善後脫髮逐步減少，部分個案可以觀察。若持續或髮量明顯減少、合併模式性脫髮，醫生先會按診斷商討外用或口服血管擴張劑類別或頭皮療程。
減重後脫髮幾耐改善？幾時要睇醫生？
毛髮週期慢，即使誘因改善都唔會即刻停止脫落。持續幾個月、髮量明顯少、分界變闊、禿塊、頭皮發炎，或者持續食唔到同虛弱，都應面診。
未必。快速減重、食量改變、疾病或壓力都可能觸發休止期脫髮，亦可能合併其他類型。
毛囊先進入休止期，之後先脫落，所以要一併回顧之前幾個月嘅體重、飲食、疾病同壓力。
唔好自行停用或改處方，應聯絡處方醫生作個別評估。
攝取不足時調整飲食可能有幫助，但唔代表一定缺鐵；驗血同補充要按個別情況決定。
誘因解除後有機會逐步恢復，但合併其他脫髮或誘因持續時，恢復可能唔似預期。
持續幾個月、髮量減少、分界變闊、禿塊、頭皮發炎、食唔到或明顯虛弱時應求醫。
醫生提醒：先搵脫髮誘因，唔好自行停藥
要一齊回顧體重下降速度、食量、蛋白質同微量營養攝取，亦要排除原有模式性脫髮同頭皮疾病。請保留近期體重同飲食紀錄，由醫生親身評估。
本文屬疾病健康資訊，並非藥品廣告，亦不涉及特定藥品推介或銷售。
減重門診醫生團隊
曾石姿醫師
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