這個月我們將為大家邀請到「瑞安診所皮膚專科曾石姿醫師」來擔任駐站醫師，幫大家解決痘痘困擾！
根據高德美大藥廠與台灣皮膚科醫學會的「青春痘肌膚治療行為與保養大調查」，將近9成的青少年都有青春痘問題！青春痘主要由於毛囊之皮脂腺分泌旺盛引起阻塞、造成發炎。超過半數的人青春痘長在臉部、有近三成的人的前胸背部等部位會長痘痘，這些好發部位都是皮脂腺分佈較多的地方，若沒保養好，就容易留下討厭的痘疤，青春痘肌到底要如何正確保養呢?
第一課：溫和清潔，保護肌膚皮脂膜
青春痘又叫「痤瘡」，主要因毛囊及皮脂腺阻塞後產生的發炎反應。沒保養好可能造成嚴重的面皰問題！很多人以為去汙力越強的產品洗得越乾淨，但反而過度清潔，使皮膚表層的保護膜受損，造成皮膚傷害與刺激。肌膚清潔以溫和為上，選用深層清潔的溫和潔膚產品，才是真正的痘痘肌洗臉方式！
- 每天洗臉次數早晚各一次
- 選擇溫和、不刺激，不會造成粉刺的痘肌專用產品，徹底清除毛細孔中的過多油脂、細菌和髒污
- 出門遊玩時攜帶痘痘專用清潔產品，避免使用不明來源的潔膚產品，使敏感肌膚受到傷害
第二課：遵循專業醫師用藥
青少年體內的賀爾蒙會刺激皮膚分泌油脂，造成毛囊開口角質的代謝異常而產生粉刺，引發紅腫反應。配合醫師使用內服/外用藥物可以使痘痘、粉刺減少及毛囊角質正常化，但要是留下痘疤就很難恢復，所以千萬不能亂擠痘痘！配合醫師指示用藥，才能完整讓痘痘消失喔！
第三課：視肌膚狀況，使用合適步驟與產品
青春痘藥物多少有點刺激性，包括脫皮、紅腫、光敏等副作用，配合正確保養不但能提高用藥效果，更能越快保有健康美肌！但注意須視痘痘嚴重程度作不同調整。建議以抗痘產品為主，並可依需求挑選具有控油效果且不致粉刺的保養品，讓肌膚維持穩定狀態。做好以下步驟讓你肌膚更加分！
- 控油：選擇含控油成分的保養品
- 保濕：選擇不引發粉刺，質地清爽的乳液修護肌膚皮脂膜，舒緩治療中皮膚紅腫、粗糙的不適感
- 防曬：做好UVA、UVB雙頻防護，保護肌膚遠離紫外線，降低黑色素沉澱的痘疤生成
- 淡疤：可選擇含有美白成分的保養品改善色疤