Ang kaunting paglalagas araw-araw ay bahagi madalas ng cycle ng follicle. Mas mahalaga kaysa sa suklay o drain ng isang araw ang malinaw na pagtaas kumpara sa karaniwan mo na tumatagal ng ilang linggo, o pag manipulaw sa isang lugar, bilog na patch, o discomfort sa anit.
Ang lumang artikulo ay ginawang matigas na linya ang 50 hanggang 100 hibla kada araw at tinawag na tinea ang lumalawak na patch. Nagbabago ang bilang ayon sa agwat ng shampoo, haba, at bali. Ang lumalawak na bahagi ay maaaring alopecia areata, impeksiyon, o scarring alopecia, kaya kailangang tingnan nang sabay ang distribusyon at anit. Mas malapit sa pag-iisip ng klinika ang pag-uri ng babala bago magpasya magpakonsulta kaysa sa sariling paghila o palit ng shampoo lang.
Pangunahing puntos: Ang sobrang paglalagas ay tungkol sa trend at pattern, hindi sa bilang ng isang araw. Una, ihiwalay ang biglang pagtaas sa kabuuan, pag manipulaw sa isang lugar, bilog na patch, o lumalawak na bahagi na may pamumula, kati, o sakit. Kung tumagal ng ilang linggo, bumaba ang densidád sa isang lugar, o may sintomas sa anit, dapat suriin ka ng dermatologist nang personal.
Kung sobra na ang paglalagas, ano ang unang titingnan?
May mga sanggunian na nagsasabing maaaring malagas ang mga nasa hustong gulang nang humigit-kumulang 50 hanggang 100 hibla kada araw. Ito ay hanay ng sanggunian, hindi linya ng diagnosis para sa lahat. Sa iisang araw, magkaiba ang numero ayon sa paraan ng pagkolekta, at ang mas mahabang agwat ng shampoo ay madalas maglabas nang sabay ng mga hiblang maluwag na. Para unang ihiwalay ang bilang sa pagbabago ng densidád, kung paano hatulan ang dami ng araw-araw na paglalagas.
Mas makabuluhan ang pagmasid ng dalawa hanggang apat na linggo: kung buong haba o maikling bali ang nalalagas, kung sa kabuuan o sa iisang lugar ang pagbabago, at kung namumula, nangangati, masakit, o may makapal na kaliskis ang anit. Itinuturo ng mga ito ang telogen effluvium, male- o female-pattern thinning, o lokal na problema sa anit.
Aling pagbabago ang mas dapat pansinin?
Naglista ang lumang sulat ng limang karaniwang babala. Hindi ito listahan para mag-self-diagnose, pero tumutulong itong magpasya kung kailangang magpakonsulta agad. Itugma ang nakikita, tapos balikan ang mga nakaraang buwan kung may sakit, stress, panganganak, pagbaba ng timbang, bagong gamot, o pangkulay.
| Ano ang itsura | Bakit dapat pansinin | Mga palatandaang titingnan nang sabay |
|---|---|---|
| Umuurong ang hairline, o ang crown o part ay manipulaw sa iisang lugar | Mas madalas itong mabagal na pattern type | Kung pumapayat ang hibla, mas kitang-kita ang anit, at family history |
| Biglang may bilog o malinaw ang hangganan na bald patch | Maaaring alopecia areata o iba pang lokal na pagkawala | Bali sa gilid, kinis ng anit, at pamumula, kati, o sakit |
| Biglang dumami sa kabuuan nang walang nakapirming bald patch | Mas madalas itong telogen effluvium | Sakit, operasyon, stress, panganganak, o mabilis na pagbaba ng timbang sa nakaraang dalawa hanggang apat na buwan |
| Buhok, kilay, o ibang buhok ng katawan ang sabay na bumababa | Maaaring may kinalaman sa malubhang sakit, cancer treatment, o ibang buong-katawang salik | Kamakailang treatment, pagod, pagbabago ng timbang, at iba pang sintomas |
| Ang lokal na bald area ay patuloy na lumalawak na may pamumula, kaliskis, sakit, o discharge | Maaaring pamamaga, impeksiyon, o scarring alopecia, hindi tinea lang | Sakit, crust, bali, at kung hindi na tumutubo doon ang buhok |
Ano ang maaaring ibig sabihin ng limang babalang ito?
Unti-unting manipulaw ang hairline o crown
Mas madalas magsimula ang mga lalaki sa hairline o crown, at pumapayat ang hibla. Mas madalas panatilihin ng mga babae ang hairline habang dahan-dahang lumalawak ang crown o part. Karaniwang mabagal ito, hindi biglang mawawala sa isang araw. Kung nakaumpo ang pagbabago sa mga lugar na iyon, ihambing mga unang palatandaan at yugto ng male-pattern hair loss.
Biglang may bilog o patchy na bald area
Ang biglang, medyo malinaw ang hangganan na patch sa isa o ilang lugar ay maaaring alopecia areata, pero kailangan ding ihiwalay sa pagbunot, tinea, o scarring alopecia. Tinawag ng lumang artikulo ang lahat na alopecia areata at pinagpasiyahan agad, kaya maaaring malampasan ang ibang lokal na problema. Mas ligtas na magpakonsulta agad sa dermatologist kaysa hatulan mula sa litrato lang.
Biglang dumami sa kabuuan
Kung ang pagsuklay, pagliligo, o kwelyo ay biglang mas marami at walang nakapirming bald patch, mas madalas isaalang-alang ang telogen effluvium. Maaaring dalawa hanggang apat na buwan na ang nakalipas mula sa trigger. Hindi makapagkumpirma ng diagnosis ang sariling paghila, at ang paglaktaw ng shampoo nang ilang araw bago mag-pull test ay hindi wastong paraan sa bahay. Para unang maintindihan ang agwat ng oras, ang agwat ng oras sa telogen effluvium na may kinalaman sa stress.
Malawakang pagkawala, o kasama ang ibang buhok ng katawan
Ang cancer treatment, malubhang sakit, ilang internal na gamot, o iba pang buong-katawang kalagayan ay maaaring magpamanipis ng buhok sa malawak na bahagi at minsang makaapekto sa kilay o buhok ng katawan. Hindi nito pinatutunayan na nasira na ang follicle, pero kailangang suriin nang sabay ng doktor na nagreseta at ng dermatologist. Huwag itigil ang gamot nang mag-isa.
Lumalawak ang patch at namumula, nangangati, o masakit ang anit
Madalas tawagin ng lumang artikulo na tinea ang lumalawak na bald area. Maaaring magdulot ang tinea ng lokal na pagkawala, bali, at pamamaga, pero maaari ring lumawak ang alopecia areata, bacterial infection, o scarring alopecia. Kung may peklat doon, paulit-ulit na namamaga, o hindi na tumutubo, mas dapat alalahanin ang pinsala sa follicle. Hindi sapat ang palit ng shampoo lang. Tingnan din kung paano hatulan ang function ng follicle sa hair loss.
Anong mga dahilan ang madalas nasa likod ng mas maraming paglalagas?
Inilalarawan ng babala kung ano ang itsura; inilalarawan ng dahilan kung bakit. Maaaring magkaroon ang iisang tao ng higit sa isang mekanismo, halimbawa male-pattern thinning at kalauna’y telogen effluvium pagkatapos ng stress o sakit. Hindi maipapaliwanag ng iisang maikling listahan ang lahat ng kaso.
- Ang tendensiya sa pamilya at sensitivity ng follicle sa hormone ay madalas magpamanipis at magpapayat nang dahan-dahan sa hairline o crown.
- Ang panganganak, pagbabago sa thyroid, malinaw na stress, operasyon, o mabilis na pagbaba ng timbang ay maaaring magpasimula ng pagtaas sa kabuuan pagkalipas ng ilang buwan.
- Ang pamamaga ng anit, impeksiyon, o problemang may kinalaman sa immune ay mas madalas magdulot ng lokal na patch, pamumula, kati, sakit, o bali.
- Ang ilang internal na gamot, cancer treatment, o ibang terapiya ay maaaring magdulot ng telogen o anagen shedding at kailangang suriin ng doktor na nagreseta. Huwag itigil ang gamot nang mag-isa.
Hindi sabay tumutubo ang mga follicle, kaya may mga hiblang pumapasok sa telogen at umaalis bilang bahagi ng ordinaryong turnover. Para makita kung paano binabago ng cycle ang dami mong napapansin, ang hair growth cycle at paglalagas.
Anong pagmamasid sa bahay ang mas nakakatulong?
Ang pagmamasid sa bahay ay para sa mga palatandaang dadalhin sa doktor, hindi para mag-self-diagnose. Mas matatag ang dalawa hanggang apat na linggo sa magkatulad na kondisyon kaysa araw-araw na pagbilang o paulit-ulit na paghila.
- Kunin ang litrato ng crown, hairline, at magkabilang gilid tuwing dalawa hanggang apat na linggo sa magkatulad na ilaw, anggulo, at part.
- Itala kung sa kabuuan ang pagbabago, o iisang lugar lang ang manipulaw o may patch.
- Itala ang kamakailang sakit, operasyon, panganganak, pagbaba ng timbang, stress, pangkulay, at bagong gamot.
- Bantayan ang pamumula, kati, sakit, makapal na kaliskis, pustule, o crust, at kung bumababa rin ang buhok sa ibang bahagi.
Kailan dapat magpakonsulta sa dermatologist?
Ang maikling pagtaas kaysa karaniwan ay maaaring unang masdan sa nakapirming kondisyon. Ang mga sitwasyon sa ibaba ay hindi dapat asikasuhin ng supplement, shampoo, o home pull test lang:
- Malinaw na mas mataas pa rin sa karaniwan mo ang paglalagas nang ilang linggo.
- Patuloy na lumalawak ang hairline, crown, o part at mas kitang-kita ang anit.
- Biglang may bilog o malinaw ang hangganan na bald patch.
- Namumula, nangangati, masakit, may makapal na kaliskis, pustule, o crust ang anit habang nalalagas ang buhok.
- Malinaw ding bumababa ang kilay, pilikmata, o ibang buhok ng katawan.
- Pagkatapos ng panganganak, operasyon, malinaw na pagbaba ng timbang, malalang sakit, o bagong gamot, hindi bumabagal ang paglalagas.
Maaaring saklawin ng konsultasyon ang timing, distribusyon, family history, at kamakailang pagbabago sa buhay, kasama ang trichoscopy o piling blood test kung kailangan. Para sa buong pagsusuri, magsimula sa pagsusuri sa hair-loss clinic ng Ruianc. o magbasa pa sa ang sentro ng kaalaman.
Anong mga sanggunian ang ginamit ng artikulong ito?
- American Academy of Dermatology: pang-araw-araw na paglalagas
- American Academy of Dermatology: karaniwang dahilan ng hair loss
- DermNet: pangkalahatang-ideya ng hair loss
- DermNet: telogen effluvium
- British Association of Dermatologists: telogen effluvium
Hindi palagi. Gumagamit ang ilang sanggunian ng humigit-kumulang 50 hanggang 100 hibla kada araw bilang karaniwang hanay, pero nagbabago ang numerong nakikita ayon sa dami ng buhok, haba, agwat ng shampoo, at paraan ng pagkolekta. Mas mahalaga kung tumataas nang tuloy-tuloy kumpara sa karaniwan mo, kasama ang lokal na pag manipulaw o sintomas sa anit.
Hindi palagi. Ang dahan-dahang paglawak ng crown o part na may pumapayat na hibla ay mas madalas tumuturo sa male- o female-pattern thinning, pero maaari ring magpababa ng densidád ang telogen effluvium, sakit sa anit, nutrisyon, o hormone. Kailangang suriin ng doktor ang uri nang personal.
Oo, magpa-appointment agad sa dermatology. Ang bilog na patch ay maaaring alopecia areata, tinea, pagbunot, o iba pang lokal na problema. Huwag magdiagnose mula sa litrato o maggamot nang mag-isa. Tumutulong ang maagang pagsusuri na piliin ang direksiyon at kung kailangan pa ng dagdag na pagsusuri.
Hindi palagi. Madalas ilabas ng pagliligo nang sabay ang mga telogen hair na maluwag na at nakasabit sa buhok, lalo na pagkatapos ng mas mahabang agwat. Kung sa araw ng shampoo lang ito marami at hindi bumababa ang densidád, unang masdan ang trend. Magpakonsulta kung manipulaw din ang isang nakapirming lugar o may patch.
Mas madalas magpasimula ng telogen effluvium ang stress. Pagkalipas ng trigger, unti-unting bumabalik ang ilan patungo sa karaniwan nilang kalagayan, pero magkaiba ang oras. Kung umuurong din ang hairline, patuloy na manipulaw ang crown, o may bilog na patch, kailangan pa ring suriin ang ibang uri. Hindi sapat ang paghintay o supplement lang.
Hindi palagi. Maaaring isa sa mga salik ang kakulangan sa nutrisyon, pero magkaiba ang landas ng male-pattern thinning, telogen effluvium, alopecia areata, at sakit sa anit. Bago masuri ang dahilan, huwag ituring na pangkalahatang lunas ang supplement. Kailangan pa ring suriin ka ng doktor nang personal.
Paalala ng doktor: tingnan ang pattern at tagal, hindi ang bilang lang
Ang suklay o drain na minsang puno ay madalas sumasalamin sa agwat ng shampoo at haba ng buhok, hindi sa diagnosis ng araw na iyon. Mas mahalaga ang ilang linggong malinaw na mas mataas sa karaniwan mo, o umuurong na hairline, nakapirming pag manipulaw ng crown, bilog na patch, o namumula, nangangati, masakit na anit. Magkaiba ang susunod na hakbang. Huwag magpasya mula sa supplement o home pull test. Dapat suriin ka ng dermatologist nang personal.
Ang artikulong ito ay edukasyong pangkalusugan, hindi anunsiyo ng gamot, at hindi nagrerekomenda o nagbebenta ng partikular na gamot.
Mga doktor ng hair-loss clinic
Dr. Tseng
